駐車場警備員の詩(うた)

警備に関する雑詠です。たまに普通の記事を書きます。

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歳だけど立って履けたよストッキング

足がむくんでいました。
病気の可能性もあるようですが自覚症状もありません。


それで「弾性ストッキング」を思い出しました。
久しぶりに履いてみますとスッキリしてきました。
ふくらはぎのリンパや水分の代謝が悪くなっていたように思えます。
しばらく続けることにします。

真夜中に布団に入れよと猫が来る

寒くなりますと猫がベッドにきます。
頭の上で鼻息が荒いです。
しかたなく布団を開けて猫を入れます。


ところが別の猫が足元にも来て寝ます。
足が圧迫されつったりします。


今朝がたは3回足がつり目が覚めました。
今夜は締め出して寝ます。

なぜだろう疲れはないのに足むくむ

最近になって足がむくむようになりました。
足指も足の甲もふくらはぎまで。
何かの病気の前触れでしょうか。


ネットで検索しました。すると、
「足やふくらはぎがむくむ症状が見られた場合に考えられる病気として、
心不全や腎不全、肝不全、甲状腺機能低下症、リンパ浮腫などが挙げられます」


おいおい、かなり危ないじゃん。
対策はないのか?
「心不全や腎不全では、まずは水分や塩分を摂取する量を制限し、
利尿薬などを使うことでむくみを治療します」
ほかにも対策がありました。