最近忘れ物が多くなりました。
請求書の捺印や病院の予約、パートに行く時間などを忘れます。
全部の部屋にカレンダーを貼って予定を書き込んでいます。
ようやく忘れないようになりました。

ネットで検索しますと、ＡＤＨＤ（注意欠如・多動症）と似ています。
物忘れは６５歳を過ぎてからですから、年相応の老化現象のようです。

高齢化にともない、認知症患者の数は急増しているそうです。
その数なんと600万人以上。65歳以上の高齢者の3人に1人が認知症かその予備群だそうです。

認知症を引き寄せる悪習慣として深夜までテレビを見て夜更かしがあげられています。
睡眠が短くなるとアルツハイマーが３０％あがるそうです。
パソコンもそうかもしれません（苦笑）。