食欲の秋に食べれず痩せるかな
毎週、月曜日の午前はシニアテニスの練習日です。
もちろん参加するつもりでした。
7時30分に朝食をとりました。
1時間ほどしますと、気分が悪くなりました。
これは病気でなく「ダンピング症候群」というものです。
油断して早く食事をしたせいです。
朝食を20分で済ませました。それでも早かったようです。
今日はテニスを休みました。
服を着たまま体重を計りますと58キロでした。これは中高校時代の体重です。
胃を切った人に起こります。
吐き気や嘔吐、あるいは発汗もします。運動も仕事も休みたくなります。
ゆっくり食事したら問題はありません。
ラーメンやうどんは30分以上かけないといけません。
仕事で遠隔地に出張します。
高速道路のサービスエリアで食事をする時は困ります。
ラーメン一杯いただくのに30分以上かけないといけません
後から来た人がどんどん出ていきます。
おにぎり2個を運転しながらゆっくり食べるようにしています。