メールくる人の励ましメールとは筆談と知るガン病棟

術後9日目。

お粥から柔らかいご飯になります。

食事中はテレビをつけます。

30分かけてゆっくり食べるよう指導を受けています。

食後1時間は安静にしています。

看護師さんから寝転がらないようにと注意されます。

たいてい本を読むか瞑想かメールをしています。

その後にトレーニングをします。

病院によるトレーニングはありません。

自主トレーニングです。

エレベータで地階に降りてそこから10階まで徒歩で上がって行きます。

10階からまたエレベータで地階に降ります。

術後5日から始めています。

最初は7回しました。

それから日に日に回数が減っています。

飽きがきたのか疲れたのかわかりません。

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